Hur importerar och exporterar jag mejl, kontakter och kalendrar med Windows Live E-post?

Om du behöver byta maskinvara eller installera om Windows Live Mail kan det vara bra att först exportera allt, göra ändringen och sedan importera allt igen. Det här kallas säkerhetskopiering och återställning.

Om du har lagt till e-postkonton i Windows Live Mail kommer de flesta av dessa konton att automatiskt spara dina meddelanden och sedan synkronisera dem när du lägger till kontot igen.

Innan du börjar

  • Om du vill exportera e-posten skapar du en ny mapp på valfri plats. Meddelandena måste exporteras till en tom mapp.

  • Kalenderobjekt kan inte säkerhetskopieras. Om du loggar in med ett Windows Live ID kommer dock din kalender att synkroniseras med http://calendar.live.com.

  • Om du loggar in med ett Windows Live ID synkroniseras dina kontakter automatiskt. Om du inte loggar in med ett Windows Live ID måste dina kontakter exporteras och sedan importeras manuellt.

  • Om du har ett POP3-konto tittar du på fliken Avancerat i Egenskaper och ser om meddelandena har tagits bort från POP3-servern. Om de är borttagna och du tänker avinstallera eller ta bort kontot från Windows Live Mail, ska du exportera och sedan importera meddelandena igen manuellt.

  • Om du använder ett program som Windows Easy Transfer måste du se till att ta med de nya mapparna som du skapat i säkerhetskopieringen. Information om hur du använder Windows Easy Transfer finns här.

  • Om du importerar flera kontakter är det bättre att använda .csv. Filer av typen .vcf måste importeras en åt gången.

Visa alla

Så här exporterar du e-postmeddelanden från Windows Live Mail

  1. Öppna Windows Live Mail genom att klicka på Start Bild av knappen Start. Skriv Mail i sökrutan och klicka sedan på Windows Live Mail i resultatlistan.
  2. Gå till det övre, vänstra hörnet och öppna Arkiv-menyn. Klicka sedan på Exportera e-post och välj E-postmeddelanden.Bild av Arkiv-menyn med Exportera e-post och E-postmeddelanden valda
  3. Välj MicrosoftWindows Live Mail som exportformat och klicka sedan på Nästa.

  4. Klicka på Bläddra och bläddra till den plats där du vill spara meddelandena. Kontrollera att mappen är tom.

  5. Klicka på Nästa.

  6. Markera de meddelandemappar som du vill exportera och klicka sedan på Nästa. Du får en bekräftelse på att meddelandena exporterats. Klicka på Slutför.

Så här exporterar du kontakter från Windows Live Mail

  1. Öppna Windows Live Mail genom att klicka på Start Bild av knappen Start. Skriv Mail i sökrutan och klicka sedan på Windows Live Mail i resultatlistan.
  2. Längst ned till vänster väljer du Kontakter.Bild av meny med Kontakter valt
  3. Klicka på Exportera i menyfliksområdet.

  4. Välj ett filformat från den nedrullningsbara menyn.

    • Om du ska exportera flera kontakter väljer du .csv.

    • Om du bara ska exportera en eller två kontakter väljer du .vcf.

  5. Klicka på Bläddra och välj var du vill spara kontakterna.

  6. Ange ett filnamn och klicka sedan på Spara.

  7. Klicka på Nästa och markera sedan kryssrutorna bredvid fälten du vill exportera. Det är bara markerade fält som exporteras så se till att du väljer allt som du vill ha tillgång till.

  8. Klicka på Slutför.

Så här importerar du e-postmeddelanden till Windows Live Mail

  1. Öppna Windows Live Mail genom att klicka på Start Bild av knappen Start. Skriv Mail i sökrutan och klicka sedan på Windows Live Mail i resultatlistan.
  2. Gå till det övre, vänstra hörnet och öppna Arkiv-menyn. Klicka sedan på Importera meddelanden.
    Bild av Arkiv-menyn då Importera meddelanden är valt
  3. Välj lämpligt filformat och klicka sedan på Nästa. (Alternativen är Microsoft Outlook Express 6, Windows Live Mail och Windows E-post.)

  4. Klicka på Bläddra och välj den mapp som innehåller de exporterade meddelandena. Klicka sedan på Nästa. Du kan välja om du vill importera alla mappar eller bara vissa mappar.

  5. Klicka på Nästa. Du får en bekräftelse som meddelar vilket filformat som använts och att importen genomförts.

  6. Klicka på Slutför. Du hittar de importerade meddelandena i den vänstra rutan i en mapp som heter Lagringsmappar.

Så här importerar du kontakter som är offline till Windows Live Mail

  1. Öppna Windows Live Mail genom att klicka på Start Bild av knappen Start. Skriv Mail i sökrutan och klicka sedan på Windows Live Mail i resultatlistan.
  2. Längst ned till vänster väljer du Kontakter.Bild av meny med Kontakter valt
  3. Klicka på Importera i menyfliksområdet.

  4. Välj det filformat som matchar de exporterade kontakterna (.csv eller .vcf).

  5. Klicka på Bläddra och välj sedan den mapp som innehåller de exporterade kontakterna.

  6. Klicka på Nästa och markera kryssrutorna bredvid fälten du vill importera.

  7. Klicka på Slutför.


Andra resurser

Behöver du mer hjälp?
Ställ din fråga i forumen för Mail

Har du förslag till Mail?
Skicka feedback till oss