睡眠與休眠：常見問題集

「睡眠」是一種省電狀態，當您再次開始工作時，電腦可以快速地繼續全電力作業 (通常在數秒鐘內)。使電腦進入睡眠狀態就像暫停 DVD 播放機一樣，電腦會立即停止執行中的工作，並準備好在您要繼續工作時再次啟動。

「休眠」主要是針對膝上型電腦設計的省電狀態。睡眠時會將工作和設定儲存在記憶體中並使用少量電力，而休眠是將開啟的文件與程式儲存在硬碟，然後關閉電腦。在 Windows 的所有省電狀態中，休眠使用的電力最少。當您知道將有一段較長的時間不會使用膝上型電腦，且這段期間內也沒有機會為電池充電時，就應該使用膝上型電腦的休眠。

「交互式睡眠」主要是針對桌上型電腦所設計的功能。交互式睡眠是睡眠與休眠的組合，它會將任何開啟的文件與程式儲存至記憶體與硬碟，然後再使電腦進入低電力狀態，這樣您就可以快速地繼續您的工作。如此一來，如果發生電源中斷，Windows 可以從硬碟還原您的工作。開啟交互式睡眠時，電腦自動進入睡眠會使電腦進入交互式睡眠。桌上型電腦的交互式睡眠通常預設為開啟。

按一下 [開始] 按鈕，然後按一下 [關機] 按鈕旁邊的箭號。

睡眠與休眠位於功能表

如果睡眠或休眠無法使用，可能是下列其中一或多個原因：

• 您的顯示卡可能不支援睡眠。請更新顯示卡的驅動程式，或檢查隨附於電腦的顯示卡與支援驅動程式的相關資訊。如需詳細資訊，請參閱 更新驅動程式： 建議連結。

• 有些設定是由系統管理員管理。如需詳細資訊，請參閱 為什麼 Windows 不讓我變更系統設定？

• 在電腦的基本輸出入系統 (BIOS) 中，會關閉睡眠及其他省電狀態。若要開啟睡眠，請重新啟動您的電腦，然後進入 BIOS 設定。當您的電腦啟動時，螢幕上通常會出現指示，告訴您要按那一個按鍵或鍵盤快速鍵進入 BIOS 設定程序。因為並非所有電腦製造商都使用相同的 BIOS，所以會有不同的快速鍵。若要深入了解，請檢查電腦隨附的資訊，或移至製造商的網站。

• 如果找不到休眠選項，可能是已開啟交互式睡眠。

您可以調整電腦進入睡眠或休眠之前應等候的時間長度，或防止它完全關閉。但是請小心。在以電池供電的膝上型電腦，如果電池已經沒電，關閉睡眠或休眠功能可能會導致資料遺失。以下是防止電腦進入省電狀態的方法：

在多數電腦上，按下電腦電源按鈕即可繼續工作。不過，並非所有電腦都這樣。您可以按下鍵盤的任意鍵、按一下滑鼠按鈕或打開膝上型電腦的電腦螢幕，來喚醒電腦。請查看電腦隨附的文件，或移至製造商的網站。

您也可以透過網路從遠端開啟某些電腦，以喚醒這些電腦。這種方式稱為「遠端喚醒」或「網路喚醒」。如需詳細資訊，請參閱什麼是「網路喚醒」功能？

• 因為某個硬體裝置讓電腦保持在喚醒狀態。USB 快閃磁碟機和 USB 滑鼠是讓您的電腦保持在喚醒狀態的常見裝置。請確定您的所有裝置都使用最新版的驅動程式。如需詳細資訊，請參閱 更新驅動程式： 建議連結。

  防止裝置喚醒電腦

  1. 依序按一下 [開始] 按鈕 、[控制台]、[系統及安全性]，然後在 [系統] 下方按一下 [裝置管理員]，開啟 [裝置管理員]。‌ 如果提示您輸入系統管理員密碼或確認，請輸入密碼或提供確認資訊。

  2. 在硬體類別清單中，尋找您要防止其喚醒電腦的裝置，然後按兩下裝置名稱。

  3. 按一下 [電源管理] 索引標籤，然後清除 [允許這個裝置喚醒電腦] 核取方塊。

  4. 按一下 [確定]。

• 某個程式或排程的工作可能喚醒了您的電腦。根據預設，[電源選項] 設定不會允許排程的工作將電腦從睡眠或休眠狀態中喚醒。不過，如果變更這些設定，某些程式可能會喚醒電腦。

  防止程式喚醒電腦

  1. 開啟 [電源選項]，請依序按一下 [開始] 按鈕 、[控制台]、[系統及安全性] 及 [電源選項]。

  2. 在 [選取電源計劃] 頁面上，針對想要變更的計劃，按一下 [變更計劃設定]。

  3. 在 [變更計劃的設定] 頁面，按一下 [變更進階電源設定]。

  4. 在 [進階設定] 索引標籤上，展開 [睡眠] 和 [允許喚醒計時器]，針對當電腦使用電池執行時和插入電源時選擇 [停用]，然後按一下 [確定]。

如果可以的話，請中斷與裝置的連接並重新連接裝置，或嘗試重新啟動電腦。您也可以確定所有裝置是否都使用最新版的驅動程式。如需詳細資訊，請參閱 更新驅動程式： 建議連結。

睡眠只需要非常少量的電力。如果膝上型電腦在睡眠時電池計量變得電力不足，Windows 會自動將膝上型電腦進入休眠模式。

當電腦從睡眠醒來時，您可透過要求密碼來解除鎖定，以防止未授權的存取行為。如需詳細資訊，請參閱 如何變更電腦從睡眠狀態甦醒時的密碼需求？